Art. 378 C.P.C, DEPOSITO DELLE MEMORIE

Ogni volta che avevo un esame passavo giornate intere chiusa in bagno. Leggevo quei maledetti manuali e pensavo di non ricordare niente. Nella mia testa percorrevo tutti gli scenari peggiori possibili e ciò causava il fiato corto, la testa girare e il vomito. Questi pensieri erano involontari, anzi, cercavo inutilmente di distrarmi, ma ciò mi faceva perdere giornate intere e poi, a notte fonda, mi sentivo in colpa e mi mettevo a studiare fino a crollare sui libri. Il sonno era rovinato, la mia autostima cancellata. Reputavo tutti essere migliori di me. Vedevo l’università come una gabbia. Quando raccontavo ciò che provavo la gente sottovalutava i miei problemi e alla fine l’ho fatto anch’io. Avevo un Disturbo d’Ansia. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Salute, circa il 3,6% della popolazione ha sofferto di un Disturbo d’Ansia. Nonostante ciò non mancano i commenti del tipo “Stai tranquillo” o “Esiste solo nella tua mente”. Se vivete male il vostro percorso universitario non esitate a chiedere aiuto. Il nostro dipartimento mette a disposizione diversi supporti psicologici e sportelli d’ascolto. Ci vuole coraggio per chiedere aiuto, ma non puoi pulirti da solo se hai le mani sporche. Reputo l’università un percorso volto a costruire le menti ma in un modo tale che può distruggerti, non permettetegli di farlo, mettete sempre le vostre esigenze al primo posto. -ANONIMO